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Mehr Zufriedenheit im Beruf mit dieser Methode

Mehr Zufriedenheit im Beruf mit dieser Methode

In 5 Schritten von der Standortbestimmung zur Planung erster Maßnahmen

Warum willst Du Dich beruflich verändern? Deine Beweggründe sind sicherlich vielseitig und Deine Bedürfnisse sehr individuell. Viele dieser Gründe kannst Du aber sicherlich unter einem Punkt zusammenfassen: Den Wunsch nach mehr Zufriedenheit im Beruf.

Ob Du diese Zufriedenheit in Deinem aktuellen Beruf suchst oder Deine Berufung finden möchtest: die Arbeit mit der Berufsskala hilft Dir dabei, Deine Ansatzpunkte zu identifizieren. Nach der Standortbestimmung leitest Du erste konkrete Maßnahmen ab und blickst auf die mögliche Richtung für Deine Veränderung. Meine Guide mit Arbeitsblatt hilft Dir, diese Schritte strukturiert anzugehen.

Zufriedenheit im Beruf ist eine unklare Emotion mit mehreren Facetten

Zufriedenheit bzw. Unzufriedenheit ist eine Emotion, die durch die Kombination meist mehrerer Faktoren entsteht. Da wir im Alltag diese Emotion bzw. die Auslöser dieser Emotion nicht genauer analysieren bleibt die Emotion häufig unpräzise. Sie ist aber trotzdem da und belastet uns, wenn es sich um Unzufriedenheit handelt. Und genau hier setzt die Arbeit mit der Berufsskala an: Du gehst der Ursache der Zufriedenheit und Unzufriedenheit auf den Grund. Nur wenn Du Dir eine Möglichkeit schaffst, diese Faktoren klar zu benennen wird es Dir gelingen, mehr Zufriedenheit im Beruf zu generieren und Unzufriedenheit und damit die negativen Emotionen aufzulösen.

Du schaust Dir in der Berufsskala also beide Aspekte an: Was macht Dich zufrieden und was macht Dich unzufrieden. Dabei fällt es auch Dir sicher leicht zu artikulieren, was Du nicht möchtest. Das ist auch wichtig, aber genauso wichtig ist es zu verstehen und klar zu formulieren, was Dich bereits heute zufrieden macht und wovon Du Dir mehr wünscht. Sobald Du beides für Dich klar hast wird es viel einfacher für Dich sein, das eine weitgehend aus Deinem Leben zu verbannen und daraufhin zu arbeiten, mehr des anderen in Dein Leben zu integrieren.

Mehr Klarheit durch die Arbeit mit der Berufsskala

Die Berufsskala betrachtet diese Aspekte, indem sie die Soll-Situation der Ist-Situation gegenüberstellt. Sie ist ein strukturierter Guide, der 14 wichtige Bereiche der beruflichen Tätigkeit und des Berufsumfeldes genau betrachtet und Dir hilft, diese zu analysieren. Zudem hält er Dir die Möglichkeit offen, noch weitere, für Dich individuell wichtige Punkte, zu ergänzen.

Die Berufsskala ist im ersten Schritt eine Standortbestimmung für Deine berufliche Veränderung und die Suche nach Deiner Berufung. Durch die Ergebnisse erlangst Du Klarheit. Auf dieser Basis fällt es Dir leicht, konkrete Maßnahmen ableiten, die Dir mehr Zufriedenheit im Beruf verschaffen

So verhilft Dir die Berufsskala zu mehr Zufriedenheit im Beruf

Für die Suche nach Deiner Berufung

Wenn Du die Veränderung Deines Berufslebens vollumfänglich angehen möchtest, dann gibt Dir die Berufsskala insgesamt wertvolle Hinweise darauf, was für Dich Zufriedenheit im Beruf bedeutet. Analysiere Dein Arbeitsblatt also genau und schaue, welche Anhaltspunkte Du für Deine Suche nutzen kannst. Im weiteren Prozess Deiner Veränderung nehmen wir das Thema in den Schritten „Deine neue Basis“ und „Berufung finden“ noch einmal auf.

Für mehr Erfüllung in Deiner aktuellen Tätigkeit

Passende Ansatzpunkte sind natürlich generell die Bereiche, in denen die Abweichung besonders groß ist.

Hierbei hat es sich bewährt, zunächst nicht mehr als drei Aspekte anzugehen, um Deine Zufriedenheit im Beruf erhöhen. Wenn Du im ersten Schritt mehr als drei Punkte verändern möchtest besteht die große Gefahr, dass du dich verzettelst. Also fokussiere Dich lieber auf deine Top 3 Aspekte und gehe diese Veränderung dann umso aktiver an. Weitere Themen kannst Du dann nach und nach anpacken.

Nach diesen Kriterien wählst die drei Punkte aus

  • Themenbereiche, in denen es die größten Abweichungen gibt
  • Deine Low-Hanging-Fruits
  • Welche Bereiche Du ohne Hilfe, die Meinung oder die Zustimmung anderer Menschen in Deinem Sinne verändern kannst

Die detaillierte Beschreibung zur Auswahl der Bereiche und was genau dahinter steckt findest Du im Guide.

So geht´s: Die Arbeit mit der Berufsskala in 5 Schritten

Schritt 1

Konkretisiere, was die 14 Bereiche in Bezug auf Zufriedenheit im Beruf für Dich genau bedeuten- Spezifiziere, was DU unter den Bereichen verstehst. Die Berufsskala ist Dein persönliches Tool daher solltest Du es auch ganz individuell auf Deine Bedürfnisse anpassen.

Schritt 2

Notiere auf dem Arbeitsblatt Deine gewünschte Zielsituation von 1-10 für jeden Aspekt in der Skala. Als Grundlage nimmst Du die Spezifizierung aus Schritt 1 und überlegst, welchen Wert Du für jeden einzelnen Bereich anstrebst.

Schritt 3

Vermerke Deine aktuelle Situation in Bezug auf Deine Zufriedenheit im Beruf auf der Skala. Wie schätzt Du Deinen Status Quo ein? Hier geht es nicht um Deine Wünsche, sondern um eine möglichst objektive Darstellung Deiner heutigen Situation.

Schritt 4

Analysiere die Abweichung von Ziel- und Ist Situation, indem Du die Differenz bildest. So siehst Du auf einen Blick, wo Deine potentiellen Verbesserungsbereiche liegen.

Schritt 5

Leite auf der Grundlage der erarbeiteten Abweichungen geeignete Maßnahmen ab, die Deine Zufriedenheit im Beruf erhöhen und erstelle eine detaillierten Maßnahmenplan. Ein allgemeines und ein detailliertes Blatt dazu findest Du ebenfalls im Guide.

Berufsskala als Analysetool für mehr Zufriedenheit im Beruf (hier: Seite 2 von 6)

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Weitere Arbeitshilfen findest Du hier: Arbeitshilfen

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